تطويل الشعر وتكثيفه ومنع التساقط بسرعه ب 8 طرق

         تطويل الشعر وتكثيفه ومنع التساقط بسرعه ب8طرق

    موضوع اليوم هو إطالة الشعر بسرعة، ولزيادة معدل نمو شعرك إذا كنتي تريدين شعر رائع وطويل وصحي، اليكي 8طرق لإطالة ونمو الشعر بسرعة.

تطويل الشعر وتكثيفه ومنع التساقط بسرعه ب 8 طرق

1-تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس

  ويكون ذلك بتمشيط الشعر مرة كل صباح وكل مساء.لان تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس مهم جداً لبصيلات الشعر لينمو الشعر بسرعة، ولكن تذكرى سيدتى أن لا تمشطى شعرك بقوة، خاصة عندما يكون الشعر مبلول، لأن ذلك يؤدى إلى تلف الشعر وتكسير أطرافه، فكل ما علينا هو تمشيط الشعر بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان .

2-تدليك الرأس

تدليك فروة الرأس عند غسيل الشعر بالشامبو، يساعد على تدفق الدم فى فروة الرأس وهذا يساعد على تطويل الشعر بسرعة.

3-عصير البطاطس

         عصير البطاطس يساعد بشكل ملحوظ على نمو الشعر بشكل أسرع ويساعد أيضاً على تكثيف الشعر.ولعمل هذا العصير نحتاج إلى عصير 2من البطاطس مع ملعقة من العسل الأبيض وصفار بيضة، نضع هذا الماسك على جذور الشعر لمدة نصف ساعة ثم نغسل الشعر بالشامبو، هذه الطريقة فعالة جداً فى الحصول على شعر طويل وناعم وصحى.

4-تناول البروتين

     لتجعلى شعرك ينمو بسرعة لابد من تناول الأطعمة الغنية بالبروتين. يساعد البروتين فى بناء الشعر لينمو بسرعة، وبالتالي كلما اذداد تناولك للبروتين، زادت نسبة نمو شعرك، والبروتين موجود بكثرة فى البيض والمكسرات والسمك والدجاج واللحوم.
اقرائى ايضا : فرد وتنعيم واطالة الشعر بجنيه واحد من خلال هذه الوصفة.

موضوعات تهمك: الحل السحرى لازالة الشعرنهائيا وبدون الم.
موضوع هام: حل مشكلة الهالات السوداء

5-استخدام زيت الخروع

    استخدام زيت الخروع على شعرك مفيد جداً ويساعد على نمو الشعر بسرعة رهيبة، كل ماعليكى فعله هو تدليك شعرك بزيت الخروع قبل النوم، وفى الصباح اغسلى شعرك، كررى هذه الوصفة مرتين فى الاسبوع.فهى من وصفات لمنع  تساقط الشعر وتكثيفه وتنعيمه وتطويله

6-زيت جوز الهند

    دلكى فروة الرأس بزيت جوز الهند. فهو يساعد على نمو الشعر . واطالة الشعر فى فترة قصيرة.يعد هذا افضل زيت لتكثيف الشعر ومنع تساقطه.

7-الموز والعسل الأبيض

   تدلك فروة الرأس جيدا بالموز المهروس مع العسل، ثم يلف الشعر لمدة ساعة ثم يشطف بالماء والشامبو

8-البيض والعسل الأبيض

     تدلك فروة الرأس بالبيض المخفوق مع العسل مع زيت الزيتون لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر.وتعتبر هذه الوصفة من خلطات تكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه في اسبوع.

نصائح هامة للعناية بالشعر.

 -قص أطراف الشعر مرة كل شهر.
-استخدام مجفف الشعر على حرارة متوسطة.
-إتباع نظام غذائي صحي غنى بالبروتين.
-تمشيط الشعر قبل النوم لتنشيط الدورة الدموية.
-أستخدام نوع شامبو مناسب لنوع الشعر.
-عدم استخدام مكواة الشعر بكثرة لأنها تضر بالشعر بشكل كبير.

     هذه هى اهم 8 طرق لتطويل الشعر بسرعة وتكثيفه ومنع تساقطه.اتمنى ان تستفيدوا منها

ارجو مشاركة المقالةلتعم الفائدة